9 красиви тибетски пеещи купи с техните звукови предимства

Медитацията не винаги ми беше лесна. Сега, след като го практикувам от много години, съм много по-добър в устояването на мислите и преминаването в състояние на транс. Но в началото умът ми беше подобен на състезателна писта Наскар, с мисли, които се движат навсякъде. Благодарение на приятел и малко късмет се запознах с древната практика на използване Тибетски пеещи купи .

Веднага видях ползите от използването на тези лечебни басейни – не само с фокус, но и с много други части от моята духовна практика. Помогна ми да овладея емоциите си, укрепи чакрите ми и дори подобри физическото ми здраве.

Поради тази причина реших да споделя моя личен опит и някои от най-добрите купи на пазара. Така че, пригответе портфейлите си. Надяваме се, че скоро ще играете собствените си купи.

* Някои от връзките по-долу са партньорски връзки, което означава, че ако решите да направите покупка, аз ще спечеля комисионна. Тази комисионна е без допълнителни разходи за вас. За да научите повече, щракнете тук .*

Какво представляват пеещите купи?

Има буквално хиляди уебсайтове, посветени на фона на тибетската пееща купа. Неговото съществуване датира поне от 560 г. пр. н. е., което е времето, когато Буда Шакямуни е ходил по земята.

През 8 г. сл. н. е. практиката за използване на купите е пренесена от Индия в Тибет. Тези инструменти използват звук, за да изчистят ума, тялото и душата. Както се казва, останалото е история.

Но какво точно представляват пеещите купи и какво правят?

В най-простата си форма пеещата купа е метален леген. Това също е инструмент (обърната камбана), който, когато се почука с покрит с кожа чук, може да направи две неща.

Създава звуци, които възстановяват нормалните вибрационни честоти на нашето тяло и ум. В основата си телата ни са просто клетки - всяка от тях вибрира на естествена честота в нашите лични енергийни полета. Нашето здраве зависи от това колко „добре“ вибрират тези клетки. Когато възникнат дисбаланси, ние сме неспокойни.

Твърди се, че звуковите купи връщат тези нехармонични части обратно към изходното ниво. Мисля за пеещите купи като за устройства за „фина настройка“, които могат да върнат телата ни на правилната позиция. Когато всичко е в естествено състояние, всичко е наред.

Ще разгледаме повече за предимствата по-късно в статията, но засега ето няколко факта, които трябва да знаете:

• Пеещите купи всъщност са камбани, които създават звуци чрез вибрации;
• Те са известни също като хималайски купи или звукови купи;
• Хората ги използват по време на медитация, за облекчаване на стреса и за лечение на тялото;
• Проучванията показват, че намаляват интензивността на болката и кръвното налягане;
• Използването на пеещи купи като част от вашата ежедневна/седмична рутина насърчава цялостното благосъстояние.

Най-добрите пеещи купи

За повечето хора цената е фактор при закупуване на нещо, включително пеещи купи. Поради тази причина разделих моите любими в четири категории: тези, посочени за 40 USD и по-малко, купи на цена от 80 долара и под, тези, чиято цена е над 80 долара, и комплекти пеещи купи.

Разбира се, цената не е единственото нещо, което ще искате да разгледате, когато избирате правилната звукова купа за вас. Не бихте искали да купите нещо толкова евтино, че да няма никаква полза. За да ви помогна да избегнете това прахосване, отделих време да прегледам „най-доброто от най-доброто“. По този начин няма да правите предположения.

Пеещи купи под 40 USD

Пестеливи ли сте, когато става въпрос за разходи? Без притеснения, тези две опции ще ви осигурят спокойствие и подобрена медитация – с ограничен бюджет.

Най-добрата пееща купа за начинаещи

ВИЖ ЦЕНАТА

Ръчно изработени и с високо качество, не съм сигурен, че има по-добра сделка в интернет, що се отнася до цената. С цена под 25 USD, тази пееща купа е идеалното парче за начало. Тъй като е създаден в подножието на Хималайските планини от занаятчии, има мистично усещане с този.

Един от рецензентите заяви, че „произвежда силна вибрация и топъл тон, за да ви помогне да центрирате и обогатите живота си“. Открих, че това е вярно и когато го използвах по време на медитация, бързо ме отведе до тета състояние.

Синя тибетска пееща купа

ВИЖ ЦЕНАТА

Дори по-евтина от изброената по-горе купа, красотата е кражба за 20 долара. Предлага се с три части и синият му дизайн го прави да изглежда толкова скъп, колкото някои от по-скъпите купи.

Неговият създател, Silent Mind, има много различни видове купи, но тази е една от любимите ми поради няколко причини. Цена, разбира се, и след това фактът, че идва с ръчно ушита възглавница и солиден хоросан. Звукът от този също е наистина феноменален.

Пеещи купи между 40-80 USD

Ако искате да инвестирате малко повече пари във вашия инструмент, изброих някои предложения от среден клас по-долу. Разбира се, не всичко опира до долара, така че събрах и някои от моите мисли.

Бронзова купа с дизайн на мантра

ВИЖ ЦЕНАТА

Наричам тази бронзовата красота, защото за мен това е най-красиво изработената купа на пазара. Златният дизайн върху бронзовото покритие прави тази 4-инчова купа подходяща за книгите.

Той идва с функция за хващане на молив, която улеснява свиренето от някои други инструменти и също така извежда както високи, така и ниски тонове. Ако искате купа за йога, препоръчвам тази специално, тъй като отзиви от практикуващи йога бяха пет звезди.

Пееща купа от кварцов кристал

ВИЖ ЦЕНАТА

С велурена лента и уникален външен вид, тази кварцова кристална купа определено е висококачествена част. Звукът от тази хималайска пееща купа не само насърчава релаксацията и по-дълбоката медитация, но също така подпомага интуитивните послания, изпращани от вашето висше Аз.

Купата улавя звука бързо и държи тона много дълго време. Хипнотизиращите тонове също насърчават лечението, така че ако търсите купа за тази цел, не търсете повече.

Пеещи купи над 80 USD

Точно както някои хора предпочитат диаманти пред кубичен цирконий, може би обмисляте да купите звукова купа с по-висока цена от тези, които прегледах досега.

Въпреки че обикновено обичам изгодна сделка, когато става въпрос за нещо толкова мощно и полезно, закупуването на солиден инструмент срещу такъв за еднократна употреба не е лоша идея.

Купа за медитация от чист бронз

ВИЖ ЦЕНАТА

Това е автентична тибетска ръчно изработена купа за подписване, която е направена от бронзова сплав от седем метала (известна също като Bell metal) и следователно е малко по-скъпа, тъй като е малко по-висока от останалите. При 10 инча той също е малко по-голям и се казва, че създава атмосфера за емоционално успокояване и изцеление.

Едно нещо, което харесвам в тази купа е, че звукът резонира поне за минута. Това е много по-дълго от някои от по-евтините купи и може да има значение за вас в дългосрочен план. Купата е изключително чувствителна и свири еднакво красиво както с гонг, така и с рамки.

Това е особено вярно, ако го използвате за медитативни цели. Освен това продавачът предлага доживотна гаранция за връщане на парите. Така че, ако не сте доволни, няма риск да пеете с тази купа.

Ръчно изкована тибетска пееща купа

ВИЖ ЦЕНАТА

Смятан за „майстора“ на всички звукови купи, този 10-инчов детайл е комбинация от седем метала: мед, сребро, желязо, калай, олово, злато и цинк. Уникалният му тон наистина го отличава от останалите и си заслужава цената. Това се дължи на по-дебелите стени, които помагат на звука да резонира по-дълго.

1124 ангелско число

Препоръчва се както за медитация, така и за звукова баня, но също така смятам, че е перфектният подарък за всеки, който се интересува от духовност, йога или дори внимателност.

Оранжева кристална пееща купа

ВИЖ ЦЕНАТА

Второто от четирите кристални парчета, които препоръчвам, това е любимият ми заради едно нещо: това е цвят. Знам, че това не е причината да купувате пееща купа, но защо тя да не може да бъде и хармонична и красива? Червеното наистина е за умиране, както и калъфът, с който идва.

Тъй като е настроен на перфектна височина, той със сигурност ще подреди клетките ви. Един рецензент говори за това колко извън равновесие е нейната сакрална чакра и как тази кристална пееща купа е точно това, което й е необходимо, за да бъде перфектно подравнена. Подобно на нея, почти всички рецензенти на това кристално парче бяха доволни от покупките си.

Най-добрите комплекти пеещи купи

Понякога едно просто не е достатъчно. Ако искате няколко различни купи, купуването им поотделно може да бъде скъпо. Вместо това можете просто да закупите един от тези два комплекта. И двете са изключителни.

Комплект от 3 кристални пеещи купи

ВИЖ ЦЕНАТА

Въпреки че предпочитам метала пред кристалните купи, има нещо впечатляващо в този комплект. От една страна, всяка купа е настроена на различна честота. Какво означава това? Ще можете да настроите фино всичките си клетки и чакри, като използвате всеки един от инструментите.

Също така откривам, че понякога харесвам по-дълбок звук. Ако притежавате повече от една купа, ще можете да играете според настроението си. Ако всичко друго се провали, можете да подарите един на приятел като подарък, както са направили някои от рецензентите.

Комплект пеещи купи от кварцов кристал

ВИЖ ЦЕНАТА

Хората ми задават този въпрос през цялото време: Ако трябва да препоръчате само една звукова купа/комплект, коя бихте избрали. Винаги изпращам тази връзка и след като преодолеят шока от стикера, обикновено купуват.

Защо? Тъй като всяка от тези седем купи е идеално подравнена към всяка една от вашите чакри. Въпреки че моите горни чакри обикновено остават „правилни“, изглежда имам проблем да поддържам долните си (коренна, сакрална) под контрол.

Въпреки че има няколко различни начина да пренастроите енергията си, бързата звукова баня е един от най-лесните. След минути след като използвах звънеца, се чувствам чисто нов.

Какви материали се използват в пеещите купи?

Традиционно тибетските пеещи купи се правят от сплав (смес от метали). Обикновено по време на производството са използвани пет до девет различни вида метали. Понякога дузина!

В миналото е използвано метеоритно желязо от Хималайските планини и тези купи са били смятани за свещени, тъй като материалът произхожда от близо до небето.

Повечето нови купи често са направени от метал, но не и от скъпия вид като злато или сребро. Понякога се използват други материали, като керамика и кристал. Всички тези купи работят еднакво. Това наистина е просто лично предпочитание, когато става въпрос за избор на инструмент.

Предимства на пеещите купи

Мога да напиша цяла статия (или две), посветена единствено на ползите от използването на пеещи купи. Но тъй като смятам, че те наистина са нещо най-добро преживяно на практика, реших да се съсредоточа и върху рецензиите.

Все пак смятам, че е важно да споменем само някои от многото ползи, които могат да възникнат чрез тази древна практика. Ако не друго, това може да бъде насърчение за вас да си купите свой собствен.

1. Звуковите купи са супер релаксиращи

Споменах по-горе, че пеещите купи могат да ви помогнат да изведете практиката си на медитация на съвсем ново ниво. Това е вярно, защото се казва, че вибрацията „изчиства“ клетките от хармония и връща тялото ви обратно в естественото му състояние. Много хора наричат ​​тази практика „звукова баня“.

Въпреки че е популярен на Изток от много години, хората на Запад също започват да възприемат практиката. Резултатът? По-малко стрес и безпокойство.

2. Подобряват настроението и психичното здраве

Повечето от ползите от използването на пееща купа се въртят около емоционалното здраве по един или друг начин.

Хората с депресия, разстройства на настроението и тези, преминаващи през емоционално трудни ситуации, често виждат подобрение, след като започнат тази практика. Промяната на енергията може да промени живота и да се случи бързо. Понякога в рамките на 5-10 минути.

3. Пеещите купи помагат при изцеление

Обикновено получавам страничен поглед от хората, когато им казвам, че пеещите купи могат да лекуват тялото. Мисля, че в по-голямата си част това идва от това, че хората нямат дълбоко разбиране за тялото и как работи. Икигай има чудесно обяснение за това и казва, че когато всяка част от тялото е на една и съща вибрационна вълна, нещата вървят добре.

Въпреки това: ако една част от тялото не работи оптимално или не се чувства добре, това би означавало, че вибрацията не е настроена, така да се каже. Ние го наричаме „разположение“. Когато тялото е здраво, всяка клетка, всеки орган създава хармоничен резонанс с цялото същество.

4. Sounding Bowls въвеждат идеята за вибрационна медицина

Вибрационната медицина се основава на идеята, че всяка болест или заболяване се характеризира с блокиране на каналите на някакво ниво, независимо дали става дума за артерии, вени, нерви, чакри , и така нататък.

Използването на пеещи купи е вид „терапия“, която може да помогне за пренастройването на тялото и да оправи нещата отново. Знам, че това може да изглежда малко пресилено, но може да обясни защо хората на Изтока живеят много по-дълго от тези на Запад.

Как да използвате пеещите купи

Тук ще намерите нашето лесно ръководство как да използвате правилно различни видове пеещи купи, за да извлечете най-добрите звуци от тях!

Как да използвате пееща купа

Стъпка 1: Дръжте пеещата купа

Първо дръжте пеещата купа в дланта на ръката, противоположна на тази, с която пишете. Ако имате много малка купа, можете да я държите с върха на пръстите си.

Стъпка 2: Хванете чукчето

С другата ръка хванете чука около средата надолу. Уверете се, че дланта и пръстите ви сочат надолу.

Стъпка 3: Загряване

Когато се почувствате удобно, леко почукайте чука в стената на купата. Това е вашата загрявка.

Стъпка 4: ТЪРКАЙТЕ С МАЛКА ОКОЛО РЪЧА

След това, с равномерен натиск, разтрийте чука по посока на часовниковата стрелка около външния ръб на ръба на вашата тибетска пееща купа. Дръжте ръката си изправена и продължете да търкате, сякаш разбърквате голяма тенджера със супа. Не използвайте китката си, а цялата си ръка. Триенето ще започне да произвежда звук.

Стъпка 5: Започнете да опитвате по-НАПРЕДНАЛИ ТЕХНИКИ

След като станете „добри“ в играта на вашата купа, можете да изследвате и да изпробвате по-напреднали техники. Както при всеки инструмент, практиката прави перфектния.

Опасностите от пеещите купи

Както при всеки вид терапия, има неща, с които трябва да внимавате, когато използвате пеещи купи или участвате в звукова баня. В по-голямата си част единственият истински проблем е, когато човек има определени разстройства или състояния, които могат да се влошат от използването на звучащи купи.

Например, ако имате епилепсия или е поставено устройство за дълбока мозъчна стимулация, не трябва да се използват звукови купи. Хората с пейсмейкъри или сериозни сърдечни проблеми могат да участват в звукова баня, но не трябва да поставят пееща купа върху тялото си.

Ако използвате тибетска пееща купа за помощ при употреби, свързани с депресия, тревожност или посттравматично стресово разстройство , може да поискате помощта на учител или звуков гуру, преди да се намесите. В края на деня, ако имате някакви притеснения, говорете с лекар за предимствата и недостатъците на използването на техники за вибрационно лечение.

Последната ми песен на пеещата купа

Надявам се, че отговорих на всичките ви въпроси относно пеещите купи и че сте готови да добавите една към количката си в Amazon днес. Ако имате нужда от съвет как да използвате звънеца, след като го получите, или искате да споделите опита си, ще се радвам да чуя от вас.